紫薯怎么吃 餐饮美食专题

1、紫薯饼 （1）材料：紫薯、白芝麻、少许植物油。（2）紫薯去皮，切厚块，蒸笼蒸熟。（3）用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼。（4）不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟。（5）出锅时可以在撒点芝麻。2...

几种紫薯吃法 紫薯麦片银耳粥 原料：紫薯，银耳，麦片，大米。辅料：冰糖 矿泉水。做法：1、银耳提前泡发一小时，淘洗干净，撕成碎片，放入高压锅中。2、紫薯去皮洗净，切成1cm见方的小丁，放入锅中。3、大米和麦片淘洗...

1.紫薯洗净去皮切小块 2.放入料理杯中加入纯净水 3.盖好盖子，接通电源 4.选择果汁功能，开始工作 5.工作中颜色好美 6.2分钟功能结束，倒入杯中即可 7.营养美味完成 8.好漂亮的颜色 小贴士 1.破壁机打汁，很方便。

主料 紫薯 9个 辅料 水 适量 步骤 1.紫薯 2.洗净，去根 3.放水里煮 4.最好把水主干 5.出锅了 6.凉凉切片也很好吃 7.看看，我16个月大的儿子，在我照相的时候，来偷吃了 ...

1、紫薯芝麻饼：紫薯蒸熟压成泥状，加入白糖，加入糯米粉，然后倒入牛奶，可以使紫薯泥变得软糯，然后将紫薯泥揉匀，然后将紫薯泥团成圆球，并且均匀的沾上熟芝麻。将团好的紫薯球按压成紫薯饼。放入烤箱烤或者用电饼铛...