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椿芽鳝鱼丝的家常做法、椿芽鳝鱼丝怎样做好吃、椿芽鳝鱼丝的制作方法及配料


菜系及功效:川菜 肝调养食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
椿芽鳝鱼丝的制作材料:
主料:鳝鱼400克
辅料:香椿100克
调料:姜10克,胡椒粉5克,味精5克,淀粉(玉米)5克,黄酒8克,盐3克,酱油8克,香油10克,猪油(炼制)15克
教您椿芽鳝鱼丝怎么做,如何做椿芽鳝鱼丝才好吃

1. 鳝鱼去骨,切粗丝;
2. 椿芽去尾部老茎,切细末;
3. 炒锅置旺火上,下菜籽油,烧六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、黄酒一半爆炒;
4. 血水爆干即加高汤200毫升,倒入猪油、胡椒粉、盐、酱油、黄酒移至中火上慢烧;
5. 烧至汁浓油亮时,移锅旺火上,下椿芽煸炒半分钟,下湿淀粉、香油、味精,推转起锅装碟即可。


小帖士-食物相克:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
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  • 如何做椿芽鳝鱼丝才好吃 1. 鳝鱼去骨,切粗丝;2. 椿芽去尾部老茎,切细末;3. 炒锅置旺火上,下菜籽油,烧六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、黄酒一半爆炒;4. 血水爆干即加高汤200毫升,倒入猪油、胡椒粉、盐、酱油...
  • 1. 将鳝鱼去骨,切成粗丝;2. 香椿芽去尾老茎,切成细末;3. 将锅置于旺火上,放入菜油,烧至六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、姜丝、料酒4克爆炒;4. 倒入高汤(200克),加入猪油、胡椒粉、精盐、酱油、料酒;5...
  • 椿芽鳝鱼丝的做法:1. 鳝鱼去骨洗净,切粗丝;2. 椿芽去尾部老茎,切细末;3. 炒锅置旺火上,下植物油,烧至六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、姜丝,适量料酒翻炒,水干即加高汤(200毫升),倒入猪油、胡椒粉、盐...
  • 椿芽鳝鱼丝的热量(以100克可食部分计)是120大卡(502千焦),单位热量较低。每100克椿芽鳝鱼丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多椿芽鳝鱼丝信息见薄荷网食物库http://www...
  • 享誉中外。四川省会成都市也被联合国教科文组织授予世界美食之都的荣誉称号。川菜兴起于清末和抗战两个时间段,以家常菜为主,取材多为日常百味,其特点在于红味讲究麻、辣、香,白味咸鲜中仍带点微辣。代表菜品有鱼香肉丝...

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