海带绿豆粥的家常做法、海带绿豆粥怎样做好吃、海带绿豆粥的制作方法及配料

海带绿豆粥是百色的小吃。清热解毒，利水泄热。适用于湿热下皮肤瘙痒症，症见肛门、外阴窿痒，抓后局部红肿、渗水、日久肥厚、苔藓化。海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗...

首先，从颜色上来看，海带绿豆粥呈现出一种翠绿与深褐相间的色彩，给人一种清新自然的感觉。绿豆经过煮熟后，呈现出翠绿色，而海带则呈现出深褐色，两者相互映衬，使得整个粥品看起来色彩丰富，诱人食欲。其次，从香味上来说...

1 海带泡发后切成丝备用；2 绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发；3 大米与小米洗净，沥干水备用；4 将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右；5 当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随...

海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒，有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口，常食可清热解毒、凉血清肺、祛...

海带绿豆粥：原料：白米100克，海带75克，绿豆150克，糖750克。做法：1.海带洗净浸透。2.绿豆、米洗净。3.水沸后放入各料同煲好，煮透后加糖调味。特点：醒脑，清热、解毒、降血压，味清香。芝麻粳米粥：原料：粳米500...