- 完全可以它和铁棍山药一样吃一样功效
百度搜温县农家正宗铁棍山药网它他家是种铁棍山药的
用料
铁棍山药 鸡蛋 红糖（不是必需的）
做法
1在沸水中煮10到15分钟
2
将鸡蛋打入，加盖再煮5到10分钟即可
3
（喜欢甜的可以在关火前放适当红糖） - 吃了也不会怎么样，小时候放火里烧，都是连皮带灰一起进去的
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