- 一般情况下三七粉是可以长期用的，这个就是起到活血化瘀的作用，一般情况下不会出现其他的问题，不用担心的，还需要配合生活方面注意。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，规律睡眠，尽量不要熬夜。
- 三七粉的功效有哪些呢？
- 可以长期服用，但每次切记大量服用
每天一勺三七粉 活血化瘀气质好
科学研究表明：
如果每天服用三七粉3~5g，不仅能够活血化瘀，还能够滋补强壮，抗疲劳，抗衰老，提高肌体免疫力等。即使你每周只有一次或两次服用三七粉，对身体的益处也会提高10%。
很多人认为三七只是用作活血化瘀的草药，其实日常服用三七粉好处很多，不仅能影响心血管系统，减慢心率治疗高血压疾病，更能防止肝硬化，促进肝脏蛋白质合成。
研究证明，三七可有效组织肠道吸收脂肪，降低血清胆固醇和三酸酐油脂含量，减轻血管壁脂肪沉着，抑制动脉硬化，从而达到降血脂的目的。
1.止血，主要应用吐血、咳血、血崩
三七能增加血液中的凝血酶，缩短血液的凝固时间。三七能分解出一种氨基酸，能增加血小板的数量和缩短凝血的时间，有明显的止血作用。《玉揪药解》记载：凡吐衄、崩漏、刀伤、箭伤，一切新血皆止。
2.影响血细胞，主要用用贫血
三七能促进各类细胞分裂生产，增加细胞的数目，尤其是对多功能造血干细胞的增殖有着明显的促进作用，所以三七有补血的功效。
中老年人应科学服用三七粉
没有没用的药材，只有错误的服用方式。中老年朋友如何在服用三七粉的时候做到有效并且高效的吸收，专家提出以下意见。
01三七粉生打熟补要切记
【生吃】每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适。▶主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
【熟吃】直接用开水冲服。或是将三七粉炒熟服用。炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头，炖10分钟即可。▶主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
02服用时间要切记
✦早上服用：早上起来用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
✦晚上服用：服用三七粉最好在晚饭前服用，有助于改善睡眠。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴
✦空腹服用还是饭后服用：空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。饭后服用是将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
03服用剂量要切记
每人每天服用三七不超过10g，每次服用三七不超过5g，如果是用于一般保健，正常体质每天不超过3~5g，每天分为2~3次服用比较合适。
专家提示
少量服用三七的效果比大量服用三七的效果还要好，不要认为服用量越大效果越好。 - 一般来说，不鼓励长期服用一味中药。央视中华医药节目中报道过一位老人，长期服用三七粉，90来岁高龄，健康、皮肤等状况出奇的好，她服三七粉好几十年，所以你自己没有大的毛病，想长期服是可以的，没有什么副作用，但单服一种，渐渐地会有一定的依赖性，所以自己要谨慎考虑。
- 不可以！任何的东西都不能常吃！加快人的毒素积累。还是定期少吃好！是药三分毒吗！
- 长期正确适当服用三七粉，是没有问题的，三七粉的不好在于三七粉的禁忌和过度使用三七粉，
有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，要误认为服用越多越好。
用为一般保健，正常体质每天3-8g，分2-3次服用较为合适，不可过量使用。
优质三七粉选择福万家福万家优质三七粉 - 是药三分毒，尽量不要长期服用，如果实在需要，可以参考医生意见，每个人体质不同，有的人可能就不能长期吃。
- 有 。
三七是活血的 活血多了易耗气，伤身。
所谓中病即止就是这样。
中药大多数都有这种性质，一般医生都是的给你开药方之后让你过一段时间再来，就是为了监控你的身体状况，防止吃的太过，出现别的问题。 - 可以用热水泡喝，但是会很苦，没什么副作用，对身体有很多好处，很保健，但是吃的当天，就不要吃蚕豆，鱼类和酸冷食物，要忌口。
- 三七粉可以天天吃么？三七粉是否可以长期服用，有什么好处？
- 三七粉是中药，没有毒副作用，若有适应症是可以长期服用的。这种药有活血化瘀的作用。治疗的病实在太多了，也包裹很多的疑难杂症。
意见建议：若是你用这种药效果好，就建议继续服用，若效果不好，可以换成其它的药也是可以的了。
- 我吃三七粉断断续续三年了,请问能长期吃?
- 所以如果没有这方面的疾病的话，最好不要长时间服用。
- 三七粉能长期吃吗
- 病情分析： 三七粉是中药，没有毒副作用，若有适应症是可以长期服用的。这种药有活血化瘀的作用。治疗的病实在太多了，也包裹很多的疑难杂症。意见建议：另外每天的服用量不宜过大，毕竟三七是一种药物，而非食物。另外在...
- 请问三七粉的功效是什么?可以长期服用吗?
- 问题分析: 病情分析: 你好,可以的。长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。 意见建议: 但孕期妇女禁止使用,感冒期间不宜服...
- 三七粉能长期服用吗
- 一般情况下，三七粉是不建议长期服用的。因为三七粉性温，具有散瘀止血的作用，常用于跌打损伤、产后出血等病症的治疗。但因个人体质不同，有些患者如果长期服用三七粉的话，难免会造成血瘀或是出血。同时，长期服用还会引起...
- 三七粉长期服用多久
- 三七粉可以长期服用，也要看你要做什么用，如果是老年人脑血管硬化的话适合长期吃，没年限！如果是跌打损伤，一般吃十天至一个月！