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营养果汁小搭配

♠ 来源:美食特产网 ♠ 日期:2017-12-22 ♠ 浏览:262次

  水果是我们美容和瘦身中不可缺少的食物,它们的功效也是多种多样的。如何将它们的功效发挥到最大,和小编一起来发现水果搭配的秘密吧。

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  苹果汁:调理肠胃;香蕉汁:健肌肉、润肺通血脉。

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  西瓜汁:暑天利尿、消炎;芒果汁:助消化,防昏船呕吐;菠萝汁:去肿、消食。

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  葡萄汁:利尿补血安神。橙子汁:化痰健胃;柠檬汁:排毒。 椰子汁:健肤。木瓜汁:止咳润肺,帮助消化蛋白质。

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