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黑胡椒牛排的家常做法、黑胡椒牛排怎样做好吃、黑胡椒牛排的制作方法及配料


菜系及功效:微波菜谱
黑胡椒牛排的制作材料:
主料:牛排(约350克)
辅料:红椒1只切丝,洋葱半只切丝,蒜茸1匙,青椒1只切丝。
调料:生抽2匙,辣酱油1匙,油2匙,胡椒粉少许,鸡精少许。调料:糖1匙,老抽1匙,盐适量,水生粉少许,茄汁少许,葱花,水少许,黑胡椒少许。


教您黑胡椒牛排怎么做,如何做黑胡椒牛排才好吃
1、牛排用腌料腌15分钟。

2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)

3、取一碗加油2匙,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝,蒜茸,青椒丝,红椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟至滚,淋在牛排上即可。

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♠ 下载:黑胡椒牛排的家常做法.doc
  • 牛排搭配黑胡椒有哪些作用从口感来说,牛肉有一定的血腥味,而黑胡椒具有香辛辣味,可以很好的掩盖并且达到提味效果。从营养角度来看,黑胡椒具有很好的食物营养放大作用,也就是说,同样的营养素,配上黑胡椒来吃,人体可以...
  • 第一步,腌制牛排。将牛排洗净,用厨房纸巾吸干水分。在牛排两面均匀撒上盐和新鲜研磨的黑胡椒粒,让牛排充分吸收调料的味道。然后,将牛排放入冰箱,腌制1-2小时。第二步,烹饪牛排。在平底锅中加入适量的橄榄油,用中火加...
  • 1 用刀背在牛排上面敲击一下 2 让牛肉变松 3 加入黑胡椒粉 4 加入盐 5 轻轻按摩,腌制30分钟以上 6 黄椒切条 7 西兰花切小朵 8 西红柿切小...
  • 1、材料:菲力牛排1块,橄榄油30cc,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙,香煎菲力牛排调味汁适量。2、做法:菲力牛排洒上黑胡椒粗粉和盐,用橄榄油略腌,然后放入锅中两面翻煎至红褐色,将调味汁淋在牛排上即可。
  • 做法步骤:第1步、准备所需要的材料,牛肉提前取出解冻,然后用厨房纸巾吸取表面的血水。第2步、在牛排表面撒少许盐抹匀,再撒上黑胡椒粉,最后抹上一层橄榄油腌10分钟。第3步、准备配菜,土豆去皮切成块,平底锅加油烧热...

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