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虾仁溜豆腐的家常做法、虾仁溜豆腐怎样做好吃、虾仁溜豆腐的制作方法及配料


菜系及功效:微波菜谱 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
虾仁溜豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)300克,虾仁80克
辅料:大白菜(小白口)50克
调料:酱油10克,盐2克,黄酒5克,淀粉(豌豆)10克
教您虾仁溜豆腐怎么做,如何做虾仁溜豆腐才好吃
1.豆腐切块,放入容器中。
2.虾仁去泥肠,加少许绍酒,盐腌入味,加盖加热1分钟。
3.把酱油、精盐、绍酒、太白粉放入碗中搅拌均匀,加热1分钟,取出再拌匀,然后加入虾仁、芽菜一起拌匀。
4.把放有豆腐的碗罩上微薄膜,加热2分钟。
5.豆腐倒入大碗中,淋上加热后的虾仁和芽菜即可。


虾仁溜豆腐的制作要诀:本品需高汤约500克。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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♠ 下载:虾仁溜豆腐的家常做法.doc
  • 1,首先准备好食材,我家里刚好有日本豆腐,也可以用普通豆腐来做,口感上的区别不是很大;金针菇和虾仁根据自己的口味喜好选择用量,可多可少;若不能吃辣的可以不放小辣椒,如上图所示。2,烹饪之前先检查好虾仁的虾线...
  • (6)取一口砂锅,底下铺上豆腐,虾仁,随后淋上汤汁,撒上青红椒片,盖上盖子焖煮三分钟,即可关火,最后撒上适量葱花即可。
  • 溜肉段,溜双段(肉段和虾段),醋溜白菜,滑溜里脊,溜肥肠。
  • 此外,溜豆腐丸子通常会搭配一些酱汁,如蚝油、豆瓣酱等,这些酱汁能够为丸子增添独特的风味,使其口感更加醇厚。最后,溜豆腐丸子的口感多样。这道菜可以根据个人口味进行创新,如加入肉末、虾仁等食材,使丸子的口感更加丰富。...
  • 虾仁溜豆腐(微波炉食谱)材 料:豆腐2/3块,虾仁80克,芽菜一把。调 味:高汤2/3杯,酱油一小匙,太白粉一小匙,精盐、绍酒少许。做 法:①豆腐切块,放入容器中。②虾仁去肠泥,加少许绍酒、盐腌入味,加盖高火1...

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