枸杞功效作用 餐饮美食专题

枸杞子的功效与作用 1、枸杞子具有增强免疫的作用 枸杞中含有枸杞多糖,可以帮助增强机体免疫细胞的活性,提高免疫力。 2、枸杞子具有保肝护肝的作用 药理研究表明,枸杞对于肝脏细胞有保护作用,可以帮助修复已遭损伤的肝细胞。枸杞对脂质...

枸杞中的多糖成分可以降低血糖和血脂，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用，对于糖尿病、高血脂等疾病的预防和治疗都有一定的效果。缓解焦虑和失眠枸杞还具有缓解焦虑和失眠的作用，能够调节神经系统，改善情绪，增强睡眠质量，...