秋季润肺清喉 餐饮美食专题

病情分析: 你好,秋季天气干躁,会使人体呈现一些“燥”象,如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适,巧用食物来祛燥,能达到营养、保健两全其美。 指导意见: 可以糯米100克、百合30克、甜杏仁20克,洗净后同...

8、桑菊枇杷茶 桑叶可以清肺润燥，桑菊枇杷茶能治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳。做法：桑叶15g，菊花20g，枇杷叶20g。头煎清水3碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗，每日1次。9、橘红茶 橘红茶有润肺消痰;理气止...

那么，一般润肺清喉喝什么茶比较好呢？1、润喉清肺茶的做法1、玉竹冰糖茶做法：取玉竹15克，加适量冰糖，用沸水冲泡，加盖浸泡约15分钟，最后搅匀即可饮用。功效：冰糖润肺，这款茶饮具有养阴生津、润喉益肺的功效。2、沙参...

下面就为大家推荐几款具有清喉利嗓功效的茶。第一、桔梗茶 桔梗具有利咽化痰的作用，将桔梗泡茶饮用后，可以缓解不适感，特别适合咳嗽痰多、咽喉肿痛、声音嘶哑的患者饮用。第二、胖大海茶 胖大海是一味比较常见的中药，其...

秋季天气比较干燥，再加上现在环境污染比较严重，所以我们的喉咙经常会感觉非常不舒服。下面就为大家推荐几种清喉利嗓的食物，帮助大家缓解咽喉的不适感。1、萝卜 萝卜具有很好的除痰润肺、解毒生津、和中止咳的作用，所以咽喉...