生南瓜子怎么吃 餐饮美食专题

第1步、一个南瓜的南瓜籽。第2步、淘洗干净，控一下水。第3步、小半匙盐。第4步、花椒麻椒适量，拌匀腌制一个小时。第5步、炒锅少量烧热。第6步、南瓜籽倒入翻炒，炒干水份。第7步、剪入一个小米椒。第8步、小火...

生南瓜子能吃，它是常见的坚果类植物，无毒。南瓜子的食用方法：将南瓜子洗净，放入锅中，开小火慢炒，再在碗里加入盐、清水，等至融化，将盐水倒入锅中，炒至南瓜子变黄，捞出，等至冷却，即可食用；还可将南瓜子晒...

1、炒食：将生南瓜仁洗净，晾干水分，放入锅中用中小火翻炒，炒至金黄色即可。炒熟的南瓜仁口感香脆，可以作为零食食用。2、煮粥：将生南瓜仁洗净，与大米一起放入锅中加水煮沸，然后转小火煮至粥熟即可。南瓜仁粥具有...

南瓜子可以直接晾晒，晒干了以后就可以直接来吃了，生吃效果是最好的。也可以用锅炕干了来吃，或者是炒着吃，这样做它的功效就不如直接生吃来的功效要好南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、...

想吃的时候炒上一把，孩子大人的零嘴都有了。都不用花钱，没有任何添加物，吃的放心也安心。香炒南瓜子的用料 贝贝南瓜2个 香炒南瓜子的做法 步骤1 把南瓜打开，瓜子并带着瓤取出，别丢，放在沥篮里。南瓜该拿去怎么...