凉拌火鸭丝的家常做法、凉拌火鸭丝怎样做好吃、凉拌火鸭丝的制作方法及配料
菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱
口味：酸甜味
工艺：拌
凉拌火鸭丝的制作材料：
主料：芥菜30克,烤鸭400克
调料：盐3克,白醋15克,白砂糖15克,香油10克,酱油5克
教您凉拌火鸭丝怎么做，如何做凉拌火鸭丝才好吃
1.将芥菜浸软洗净吸干水分，切成中段，加入调味料拌匀，垫于碟底。
2.烤鸭起肉，撕成丝状，置于芥菜之上，即可。
凉拌火鸭丝的制作要诀：此菜可预先准备放入冰箱，吃时拌匀，更加美味。
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1.将芥菜浸软洗净吸干水分，切成中段，加入调味料拌匀，垫于碟底。2.烤鸭起肉，撕成丝状，置于芥菜之上，即可。更多凉拌火鸭丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/liangbanhuoyasi ...
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凉拌火鸭丝的热量(以100克可食部分计)是398大卡(1665千焦)，单位热量较高。每100克凉拌火鸭丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。参考资料：更多凉拌火鸭丝信息见薄荷网食物库http:/...
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