杏仁粥的家常做法、杏仁粥怎样做好吃、杏仁粥的制作方法及配料
菜系及功效：药膳偏方
杏仁粥的制作材料：
主料：去皮甜杏仁10,50克粳米
杏仁粥的特色：
宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。
具有止咳平喘之功效。健康人易可常食以强身健体，预防疾病。
教您杏仁粥怎么做，如何做杏仁粥才好吃
将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。
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1、杏仁、大米淘洗干净，用水泡一晚上；2、把杏仁皮剥掉；3、用榨汁机将杏仁、大米加水打碎，过滤；4、倒入锅内加冰糖小火煮熟即可。小诀窍 杏仁、大米打碎后可多过滤几遍哦！杏 仁 粥 主料 香米适量 杏仁适量 辅料 白...
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2、花生杏仁粥 材料准备：花生20克，杏仁20克，大米200克。做法：将米饭倒入煮锅，加少量水烧开，放入花生和杏仁桃煮开，盖盖子闷十分钟，盛入碗中，调入白糖即可食用。功效：补益肝肾、调养脾胃、提高记忆力，改善便秘。3...
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1、杏仁粥是一道常见的药膳，苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。2、杏仁味苦下气，且富含脂肪油...
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1、材料：新鲜山药、杏仁各50克，小米250克。2、新鲜山药洗干净，去皮，切成片，焯水，沥干。3、小米炒香，磨成细粉；3.杏仁炒香，去皮、尖，切成末。4、山药片、小米粉、杏仁末入锅，加水，大火烧开，改小火熬至粥...
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杏仁粥 【来源】《食医心镜》【原料】甜杏仁（去皮、尖）、10克、大米50克。【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。【用法】每日2次，可作早晚餐。温热随量服食。【...
