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酱拌扁豆的家常做法、酱拌扁豆怎样做好吃、酱拌扁豆的制作方法及配料


菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱
口味:麻酱味      
工艺:
酱拌扁豆的制作材料:
主料:扁豆500克
调料:芝麻酱50克,白砂糖5克,味精3克,盐5克
教您酱拌扁豆怎么做,如何做酱拌扁豆才好吃

1. 扁豆去筋,洗净,切两段;
2. 锅上火加水烧开;
3. 把扁豆下锅焯熟,捞出投凉,沥净水分,加精盐腌一会儿,盛入盘内;
4. 小碗内放芝麻酱,加适量凉开水、精盐、白糖搅调匀浇在扁豆上,撒味精拌匀即可。

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♠ 下载:酱拌扁豆的家常做法.doc
  • 1、材料:扁豆400克,芝麻酱、白糖、味精、盐、开水各适量。2、扁豆去筋,洗净,切两段;锅内添水烧开;碗内放芝麻酱、适量凉开水、盐、白糖搅调匀调成味汁。3、扁豆下锅悼熟,捞出投凉,沥净水分,加盐腌一会儿,...
  • 步骤 1.扁豆洗净,择去两侧的丝筋。2.把扁豆切成丝。3.锅里倒入清水,滴入几滴油或加一点精盐,水开后把切好的扁豆丝入开水锅里焯熟。4.捞出扁豆丝,用清水冲凉后控干水分。5.调入少许精盐。6.倒入一汤匙凉拌酱油。
  • 做法 1、扁豆去筋,洗净,切成两段,入沸水锅中焯透捞出,放凉水中投凉,控干水分,加少许盐腌一下。2、芝麻酱放小碗内,加适量水、精盐,搅拌均匀,浇在扁豆上,撒上味精,调拌均匀,装入盘中即可。小诀窍 特点 碧绿...
  • 1.食材:扁豆角、猪肉 2.猪肉切丝,加入淀粉、食盐、酱油。3.加入调料的肉丝抓匀腌渍10分钟。4.豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝 5.大蒜切末。6.将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝煮两分钟,熟透捞出...
  • 酱扁豆的腌制方法:(1)选好处理过的扁豆,活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止;(2)沥干水分;(3)挑适量红椒切好,形状随意,与扁豆相配更好;(4)将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙...

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