发布日期：2017-12-26 来源：美食特产问答
脸上有斑点，只能用化妆品来遮盖住吗？当然不是，经常喝这五种水，脸上斑点悄悄的就消失了哦。
西红柿汁西红柿中含丰富维生素C，被誉为，“维生素C 的仓库”。维生素可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥大米100克，黄瓜300克，加水1000毫升，大火烧开后文火慢炖，再煮志汤稠，在加盐加味精调味即可。一日两次，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
柠檬冰糖汁将柠檬加冰糖适量饮用，不仅可以白嫩皮肤 ，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤黑木耳30克，红枣20颗，黑木耳洗净，红枣去核，加适量的水煮半个小时作用服用，早晚各一次，经常食用，可以祛斑。
胡萝卜汁将鲜胡萝卜榨汁，早晚洗完脸后，用10-30毫升的胡萝卜汁拍脸，干后，用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每天喝一杯胡萝卜汁，也具有祛斑作用哦。
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