罗汉果茶的几种泡法
罗汉果的养生价值极高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。被人们誉为神仙果。罗汉果最常见的吃法就是泡水喝，下面就介绍几种罗汉果茶，非常不错哦！一起看看吧。
一、洛神罗汉果茶
用料：洛神花8朵、罗汉果1/4个、玫瑰花6朵、苹果半个、果酱1茶匙、清水适量。
做法：
1、准备齐所需原料。
2、苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中。
3、壶中放入干玫瑰花和干洛神花。
4、罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中。
5、用煮开的苹果水冲茶。
6、待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味。
二、罗汉果菊花茶
用料：罗汉果20g、菊花10g、枸杞子5g。
做法：
1、原料洗净
2、小茶壶加入水，放入罗汉果中火煮开。
3、加入菊花和枸杞，再次煮开即可。
三、罗汉果山楂茶
用料：罗汉果1个、山楂干5-8片。
做法：
1、将罗汉果洗净，碾碎外壳，山楂洗净沥干水，放入锅中。
2、加入适量的水，大火煮开以后再小火熬5分钟即可，趁热或晾凉引用即可，夏季的时候可以冰镇以后饮用。
小贴士：
1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。
2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。
3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。
4、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。
四、甘蔗罗汉果茶
用料：紫皮甘蔗4、5截、罗汉果一个、清水。
做法：
1、买甘蔗的时候，先请小贩帮忙剁成一截一截的，回家后用钢丝球仔细将表面刷干净。
2、然后将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半。
3、切好的甘蔗段。
4、放入锅中。
5、倒入清水。
6、根据甘蔗的多少，加入2-3倍的清水。（锅子7、8分满）。
7、再放入一个罗汉果，开大火（罗汉果洗净，掰成小块）。
8、煮开后，调成小火慢慢，可以煮透。
9、关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中。
10、煮好的茶汤，随喝随取，清火润肺。
11、煮过的甘蔗罗汉果也不要马上倒掉哦，继续加水熬煮。
12、反复几次，然后倒出汁子，一直煮到汤色彻底变浅，没有甜味为止。（我总共煮了4、5道呢！）。
一、洛神罗汉果茶
用料：洛神花8朵、罗汉果1/4个、玫瑰花6朵、苹果半个、果酱1茶匙、清水适量。
做法：
1、准备齐所需原料。
2、苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中。
3、壶中放入干玫瑰花和干洛神花。
4、罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中。
5、用煮开的苹果水冲茶。
6、待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味。
二、罗汉果菊花茶
用料：罗汉果20g、菊花10g、枸杞子5g。
做法：
1、原料洗净
2、小茶壶加入水，放入罗汉果中火煮开。
3、加入菊花和枸杞，再次煮开即可。
三、罗汉果山楂茶
用料：罗汉果1个、山楂干5-8片。
做法：
1、将罗汉果洗净，碾碎外壳，山楂洗净沥干水，放入锅中。
2、加入适量的水，大火煮开以后再小火熬5分钟即可，趁热或晾凉引用即可，夏季的时候可以冰镇以后饮用。
小贴士：
1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。
2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。
3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。
4、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。
四、甘蔗罗汉果茶
用料：紫皮甘蔗4、5截、罗汉果一个、清水。
做法：
1、买甘蔗的时候，先请小贩帮忙剁成一截一截的，回家后用钢丝球仔细将表面刷干净。
2、然后将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半。
3、切好的甘蔗段。
4、放入锅中。
5、倒入清水。
6、根据甘蔗的多少，加入2-3倍的清水。（锅子7、8分满）。
7、再放入一个罗汉果，开大火（罗汉果洗净，掰成小块）。
8、煮开后，调成小火慢慢，可以煮透。
9、关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中。
10、煮好的茶汤，随喝随取，清火润肺。
11、煮过的甘蔗罗汉果也不要马上倒掉哦，继续加水熬煮。
12、反复几次，然后倒出汁子，一直煮到汤色彻底变浅，没有甜味为止。（我总共煮了4、5道呢！）。