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餐饮美食特产资讯分享

  • 调整生活习惯秒变睡觉达人阅读604次
    除了饮食上的调理,还需要配合生活习惯上的调整,治疗失眠才会达到事半功倍的效果呢!作为一沾枕头就能睡着的睡觉达人,在这里跟失眠的筒子们分享一点小小心得吧。
  • 日常喝的茶叶对高血压的影响阅读563次
    高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
  • 贴针灸砭石贴产品介绍阅读732次
    贴针灸牌砭贴,是一种砭石粉末穴位贴。它是以泗滨砭石为原材料,采用现代超微粉涂布技术,将砭石粉末与低敏性医用压敏胶混合,研制而成。
  • 怎么吃素才算是健康养生阅读585次
    为了健康,你准备成为某种程度上的素食主义者,但是又担心仅仅吃素食,营养不全面反而出现健康问题怎么办,这种情况下,优化自己的饮食结构,好好规划是关键哦。
  • 当归药膳补血养气又调经阅读591次
    当归味甜、微苦、略有麻舌感,以主根粗长、支根少、油润、断面黄白色、香气浓郁者为好。当归一般分为当归身(含当归头)和当归尾,多用全当归。
  • 睡眠不被注意的九个方面阅读564次
    很多人当年纪大了就会失眠,对其不以为然,其实不然,充足的睡眠对每个人的健康是都很重要的。资料表明,每人每天至少需要6个小时以上的睡眠时间。另外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些忌讳。
  • 立冬养生保健重在防寒健肾阅读259次
    立冬养生重在“养肾防寒”冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。中医认为,冬季是阴气极盛,万物收藏的季节,此时人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平,因此要依靠生命的原动力---“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界的变化。
  • 子时前入睡是对胆经最好的照顾阅读582次
    子时一阳初生,犹如种子开始发芽,嫩芽受损影响最大。这时不要熬夜,要及时上床睡觉。通常在子时前入睡者,第二天醒来后头脑会变得更加清醒,气色也显红润。
  • 胆经是诸经中最火的明星阅读627次
    为什么时下有的明星那么火呢?是因为有人捧他,公司捧他、观众捧他……捧的人多了自然就火了。为什么说胆经在诸经中是最火的明星呢?这是因为人体的其他十一脏也在“捧”它。
  • 丑时养生之肝经当令详解阅读655次
    丑时是指凌晨1时到3时,这个时候是肝经当令,也就是说在这个期间是肝经在人体内值班。我们都知道,肝是在人体的右边,但是我国中医却要说左边是肝,右边是肺,这是为什么呢?