补锌 餐饮美食专题

1.饮食治疗：鼓励多进食富含锌的动物性食物如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等。初乳汗锌丰富。2.补充锌剂：常用葡萄糖酸锌，每日剂量为锌元素0.5-1.0mg/kg，相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg，疗程一般为2-3个月。若只要...

尽量少用药剂补锌，对于明确缺锌的宝贝才进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等，最常用的是葡萄糖酸锌，天天服用3.5-7mg/kg，疗程2-3个月。韭菜、竹笋、燕麦等食物粗纤维较多，麸糠及谷物...