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灌蟹鱼圆的家常做法、灌蟹鱼圆怎样做好吃、灌蟹鱼圆的制作方法及配料


菜系及功效:苏菜
灌蟹鱼圆的制作材料:
主料:净青鱼肉300克,蟹粉150克,熟猪肥膘50克,熟火腿15克,熟春笋25克,水发木耳15克,熟菜心50克,鸡蛋50克。 熟猪油75克,绍酒25克,盐1.5克,葱10克,姜10克,鸡清汤250克。
灌蟹鱼圆的特色:
柔绵而有弹性,鱼圆洁白滑嫩,内孕蟹粉,色如琥珀,汤清味鲜,堪为一道上品水产肴馔。
教您灌蟹鱼圆怎么做,如何做灌蟹鱼圆才好吃
锅置火上烧热,放入熟猪油烧至五成热(约110℃)时,放入葱姜末煸香,再投入蟹粉,加绍酒煸炒,加精盐炒和,起锅装入盘中,凉后,做成莲子大小的丸子作馅心。将鱼肉、肥膘分别斩成茸,同放碗中,加入鸡蛋清、葱姜汁水、凉鸡清汤搅匀,放入精盐、绍酒上劲搅拌后,再加入熟猪油,搅匀成鱼茸。用手抓起鱼茸,塞入蟹粉馅心,挤成鱼圆,下入冷水锅中。做完后,将锅置火上烧至鱼圆变熟,捞入清水中待用。将锅置火上,放入鸡清汤,加入精盐、火腿片、木耳、笋片、菜心,烧沸后放入鱼圆,再沸后,起锅装入汤碗中即成。
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  • 1. 制作苏扬风味鱼丸,做到三必须。必须顺一方向搅动。必须冷水下锅,必须小火慢慢浸熟。2. 用手勺底部轻轻推动鱼丸,使受热均匀。
  • 恋爱中的人梦见灌蟹鱼圆,将近成婚、把握良缘。做生意的人梦见灌蟹鱼圆,起初经营不善,后来有财利。梦见灌蟹鱼圆,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,幸运数字是2,桃花位在正西方向,财位在西北方向,开运食物是饺子。孕妇...
  • 1、灌蟹鱼圆的主料是青鱼,适宜各类水肿、肝炎、肾炎、脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化者食用,但因其也含有蟹黄成分,动脉硬化、高血脂患者在食用此菜...
  • ·热量 (1931.85千卡)·维生素B6 (0.02毫克)·蛋白质 (126.92克)·脂肪 (154.42克)·泛酸 (0.06毫克)·碳水化合物 (14.92克)·叶酸 (8.40微克)·膳食纤维 (3.34克)·胆固醇 (184.25毫克)·维生素A (353....
  • 。另据传,明末才子冒辟疆的爱妻董小宛是一位美食家,还会做菜,她首创了一种鱼圆——灌蟹鱼圆,此菜柔绵而有弹性,白嫩宛若凝脂,内孕蟹粉,色如琥珀,浮于清汤之中,有“黄金白玉兜,玉珠浴清流”之美。

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