芝麻酱拌粉丝的家常做法、芝麻酱拌粉丝怎样做好吃、芝麻酱拌粉丝的制作方法及配料
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:麻酱味
工艺:拌
芝麻酱拌粉丝的制作材料:
主料:粉丝300克
调料:芝麻酱50克,味精2克,醋10克,盐5克,大蒜(白皮)10克
芝麻酱拌粉丝的特色:
鲜香爽口,清淡不腻。
教您芝麻酱拌粉丝怎么做,如何做芝麻酱拌粉丝才好吃
1.粉丝剪成9厘米长的段,放锅内,加水煮熟,再用凉水冲凉,装盘;大蒜剥去蒜衣拍剁成蒜末。
2.用白开水将芝麻酱?开,加精盐、味精调匀,均匀地倒在粉丝上,再加醋少许。
3.吃时放上蒜末,用筷子拌匀即成。
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芝麻酱拌粉丝的热量(以100克可食部分计)是354大卡(1481千焦),单位热量较高。每100克芝麻酱拌粉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。参考资料:更多芝麻酱拌粉丝信息见薄荷网食物库ht...
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