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枸杞杠糟鸡的家常做法、枸杞杠糟鸡怎样做好吃、枸杞杠糟鸡的制作方法及配料


菜系及功效:药膳偏方
枸杞杠糟鸡的制作材料:
主料:光嫩母鸡1 只(约重750 克),枸杞子30 克,红糟60 克,黄酒130 克,白糖50 克,细盐5 克,葱10 克,姜10 克,清汤500 克,湿淀粉5 克,熟猪油750 克(实耗50 克)。
枸杞杠糟鸡的特色:
特点:色红鲜艳,香甜可口。
功效:补血养肝,益肾强身。
鸡肉属于高含铁量肉食,而且含多种维生素及矿物质。铁是造血的重要

原料,而维生素和矿物质,又是维持人体生理机能和补充人体组织结构的重要物质。由此可以看出,鸡内的营养价值极高,是老幼益气血、强身体的佳品。贫血、久病体虚、食欲不振、产后乳少、心慌气短、小便频数等息者,经常食用本道菜,均可起到治疗或辅助治疗的作用。一些慢性顽固性疾病,如糖尿病、风湿性关节炎、肺结核等,经常食用本道菜,也可起到辅助治疗的作用。
教您枸杞杠糟鸡怎么做,如何做枸杞杠糟鸡才好吃
1.将鸡剖开背脊,挖去年脏,洗净,斩去鸡头、爪和翼梢,斩成3 厘米
见方的块。

2.将枸杞子洗净,用开水略沸后捞出,待用。

3.锅内加猪油,待油烧至七成热时,将鸡块下锅,用勺划散略炸一下,
连油倒入漏勺滤去油。

4.趁热锅,加少许猪油,将红糟和白糖一起下锅略炒几下,将鸡块投入
略炒片刻,烹黄酒,加清汤、姜、葱、细盐拌和,用小火煮约20 分钟。将枸杞子加入,煮3~5 分钟,见汤汁稍浓时,下湿淀粉勾芡,淋上少许猪油,颠翻几下,盛起装盘即成。

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♠ 下载:枸杞杠糟鸡的家常做法.doc
  • 内容预览:贫血椒麻鸡肫肝桂圆糟青鱼枸杞杠糟鸡猪血汤菠菜鸡蛋汤心悸炒猪心胡萝卜炖牛肉芹菜炒猪脑参附煨羊肉眩晕首乌鸡丁杞子拌猪心玉兰鸽蛋百合雪梨汤凉拌牛蹄筋神经衰弱银耳姜片鸭豆芽肉丝鱿鱼汤柏仁煮花生米失眠芹菜炒猪心核桃...

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