- 可以适量吃一点。糖尿病人吃油，首先，每天不超3勺最好。控制总量比种类重要，但无论哪种油，进入体内都增加能量负荷。每克脂肪体内氧化产热9千卡，是等重量蛋白质和糖类产热量的两倍多。因此每人每日食用油应控制在15—30克（不超3汤匙）。
其次，糖友吃油需兼顾各类脂肪酸摄入。对于糖友，用油不但要控制总量，同时还要兼顾各类脂肪酸摄入。根据中国2型糖尿病防治指南，膳食脂肪供热应为饮食总热量的25—30%；饱和脂肪酸摄入不超过饮食总热量的10%，反式脂肪酸摄入量应少于总热量的1%；避免或限制肥肉、全脂食品、棕榈油、椰子油及油炸食品；食物胆固醇摄入应少于300毫克/天。
哪些食用油最适合糖尿病患者？
1、花生油：花生对于我们来说经常看到，我国是世界上主要的花生生产国之一，花生油中含有大量油酸、亚油酸、卵磷脂等营养成分，油酸含量为41%，亚油酸含量为38%，饱和脂肪酸含量为19%。其营养价值仅次于橄榄油和野茶油。
花生油价格合理，用其烹制的菜肴，有很好的口感和香味，很受老百姓和工薪族的欢迎。选购花生油必须认准品牌，必须是国家检测合格的产品。因为某些不法商贩卖的花生油，往往黄曲霉毒素含量超标，长久食用，可导致肝癌。用花生油炒菜，油烧到7至8分热即。
2、豆油：豆油是我们日常炒菜经常用的油，豆油主产于我国东北地区，其油酸含量为22%，多不饱和脂肪酸含量为59%（亚油酸52%、亚麻酸7%）。饱和脂肪酸为16%。由于其油酸含量低于上述3种油，故以豆油为主要食用油的地区，最好凉拌菜时用橄榄油，以增加单不饱和脂肪酸的摄入量。用豆油炒菜，油烧到轻微冒烟即可放调料。
3、菜籽油：菜籽花非常好看，菜籽油主产于我国华中、陕西、山西、四川、青海、安徽等地。菜籽油有利胆功能，人体对菜籽油的消化吸收率也比较高。但是，菜籽油中油酸、亚油酸、亚麻酸含量均偏低，分别为20%、16%、9%，营养价值有限。 - 当然可以吃善百年二酯食用油。证据表明二酯油对2型糖尿病的血糖调节效果非常好。在已有的试验更表明，摄入甘油二酯的糖尿病患者的胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）、血清胰岛素及瘦素水平均大大的降低，血糖也得到了更好的控制。
- 二酯油的重要作用就是降三高，因为二酯油中的甘油二酯会促进脂肪代谢，如果脂肪少了，那么就会降低对胰岛细胞的影响，让胰岛细胞更好工作，因此适合糖尿病。而且糖尿病人通常容易胖，因为高糖环境也会加重肥胖，所以能降脂肪的二酯油就很合适了。
- 适合，这款油能通便,促进肠道代谢,，比较适合有糖尿病或者减脂的人群。
- 适合。甘油二酯是食用油里的天然成分，对于代谢类的疾病会有很好的效果，替换家庭食用油效果更显著。
- 二酯油哪个品牌最好
- 善百年二酯食用油品牌最好。善百年二酯食用油，是中国二酯油品类的开创者，也是中国二酯食用油品类的领创者，被众多专家推荐作为糖尿病患者食用油的首选，是二酯油中，品牌最好的，善百年二酯食用油是中国油脂最尖端的科技标...
- 中老年有糖尿病,请问吃善百年二酯油会有副作用吗?
- 善百年二酯油对于中老年糖尿病患者来说，是一种可以考虑的食用油选择。根据个人经验，一位Ⅱ型糖尿病患者在坚持食用了4个月的善百年二酯油后，其血糖指标已经回归到正常范围。此外，经过全身检查，患者一切正常，没有出现副作...
- 体检血糖高7.5,请问吃善百年二酯油能把血糖降下来吗?
- 希望回答对你有帮助，善百年二酯油的甘油二酯含量在50-80%，看文献资料表示，多名2型糖尿病患者吃二酯油3个月后，血糖值从7.4mmol/L降到7.06mmol/L 二酯油确实有很好的降血糖效果，还可以降血脂和抑制体重。
- 有高血糖和高血压,能吃善百年二酯油吗?
- 善百年二酯油是属于功能性食用油，三高人群都能吃 我家有糖尿病老人，用这个油拿来炒菜，吃了老人家血糖一直挺稳的。
- 炒菜用善百年二酯油,可以降血糖吗?
- 可以降血糖的，我是2型糖尿病的，吃善百年二酯油饭后血糖值稳定了很多，不会升糖的 我吃其他食用油饭后的血糖经常不稳定，而二酯油不会，有时候做菜油多了，饭后血糖还是很稳定。