- 据说入伏吃羊肉，大补。吃羊肉，喝羊肉汤就是“发汗”的。
羊肉属辛热，在酷暑当时吃之，可以把身体极寒之气区出，利于去风趣寒，尤其对风湿类的如关节炎症、四肢麻木、头晕目眩、手脚发凉、畏风怕冷等等。
民间有“药补不如食补，食补不如汤补”的说法。其中羊肉汤在滋补汤类中更是汤中之首。
暑天，人体的能量消耗比较多，此时，以补虚治劳，充长形气的羊肉汤补充能量，应该说是有必要的。由于有效果，所以这个习俗得以保存，并被很多人所接受。
羊肉辛温，并非人人都适宜，感冒咳嗽、皮肤病在发作及咯血的人，是不宜吃羊肉的。至于阴虚火旺的人，还是少食为好。
吃羊肉不宜过量，如果吃羊肉后出现了腹胀，可用桑叶茶解之。这也属于一物降一物。
羊汤的营养价值：
根据《金匮要略》记载，羊肉汤还对于肾虚所致阳痿、早泄、妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿者都大有好处。
羊肉汤是冬令补品中的美味之一，它不仅富于营养，而且有较高的药用价值，经常食用能温中暖下，补益气血，强健机体。俗话说："药补不如食补，食补不如汤补"那么羊肉汤既是美味，又是良药，兼有食补、药补之功 - 羊肉熟辛热，喝了容易上火。换成萝卜汤好，喜欢荤的汤，鱼汤大骨汤鸭肉汤比较适合。夏季喝汤的话冰糖银耳鸭梨大枣甜汤比较好消暑。
- 没坏处，味道不错 哈哈
- 羊肉汤的营养成分是什么,经常喝会发胖吗?
- 羊肉汤的营养成分含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳。只要不过量食用不会发胖。羊肉汤特点：羊肉汤肉烂汤甜，汤汁乳白，色泽光亮...
- 多喝羊肉汤能有效养血,那在夏季可以喝羊肉汤吗?
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- 夏天可以喝羊肉汤吗
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- 羊汤的营养价值有哪些?
- 主要营养价值：1、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。2、羊肉肉质细嫩，容易被消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护...
- 三伏天喝羊肉汤有什么好处三伏天喝羊汤会上火吗
- 促进食欲羊肉汤的口感是比较好的，适量食用可以帮助增加其消化酶的分泌，保护胃壁，有助于人体的胃肠道消化，提高人体的食欲；其次羊肉汤性温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳作用，对人体健康具有好处。三伏天喝羊肉汤会...