- 一、早餐：
说到早餐，那就一个琳琅满目。
1、烧饵块（饵块系大米蒸熟以后压制而成的一种食品，可蒸、煮、炒、卤等），薄而白的饵块，烧到有些许金黄，抹上甜甜的芝麻花生酱酱或者香香的卤腐（俗称腐乳）再夹一根烤的脆脆的油条，那滋味，哎，不尝不知道啊！！现在可以抹的内容更多了，什么淹菜等等，喜欢的都可以。价格在0.7-1.2元之间
2、糯米团。用蒸熟的糯米饭做成饭团，中间加一根油条和白糖，外面再散上白糖，有淡淡的甜和浓浓的糯米香，吃了不上火而且很经饿哦，通常我只能吃一个小的，否则，中午饭就可以省了：）（真是价格便宜量又足）价格在1.00-1.5元之间；
3、米浆粑粑。用大米磨成浆，轻微发酵之后，加上糖、鸡蛋，放到平底锅里烤，时间稍长，得4--10分钟，烤出来厚厚的，外焦里嫩，浓浓鸡蛋香，哇，好吃的不得了；
4、米线（卷粉、面条）。品种繁多。大锅、小锅、卤的汤的、各种“帽子”（米线做好后往碗里加的各种例如大酥牛肉、红闷肉、腌菜肉、白肉）随你挑选，吃个把星期都可以不重口味：）
5、以上的呢，是最有地方特色的，还有一些例如油饼、包子、馒头的东西呢就不一一列举了。
二、午餐
昆明人的午餐大多比较简单。一碗米线，就能吃的幸福的只冒汗！相对早餐来说呢，午餐的种类就少一些。米线、面条、卷粉、各种做法百吃不厌。因为快，还有各种炒饭。
炒饭的种类可谓是层出不穷啊。曾经只有：洋芋火腿（洋芋就是土豆）炒、苦菜炒饭、干巴炒饭（干巴是云南特色，用牛肉腌制而成，味咸香）、各种菌类炒饭、青蚕豆闷饭、豌豆闷饭。现在有更多的口味，例如牛肉炒饭、蔬菜炒饭等等，其中一些吸取了粤菜的制作方法。有的类似于潮洲口味的快餐，不过加入了云南人席辣、酸等口味的特点，有别有风味。
三、晚餐
晚餐是重头戏，一般呢，都是在家吃。家常菜呢，说不完。说说有特点的小饭店吧。大观商业城有一家饭店（为了避闲名称就免了），人??董的老同志都觉得好吃而且便宜，很满意的样子，可见其生意方针不错。我这次回昆明，在哪里吃了“韭菜炒薄荷”、酸笋洋芋丝……很好吃。而且他家的另一部分是很多小吃组成，你可以这边点菜，那边再买点各种小吃来助兴，很不错。大众化的热闹，是最真实的享受。
特色小吃
烧豆腐。是我的最爱。如果很熟（通常意义的“臭”）我喜欢，不是很臭的，我也喜欢。当然，最好吃的不是昆明地产的，而是建水的。勺出来的时候，外皮是脆脆的，沾上各种调料，你可以选择蒜油、腐乳汁加薄荷、辣椒、花椒面的混合。真是吃一块想两块啊！！昆明的吃法是和洋芋一起用油炸，然后用腐乳汁、辣椒、花椒、薄荷、折耳根等拌均。好吃非常啊。在西南商厦后面的“老太太”那家的，是我最喜欢光顾的，味道好，看着干净。还处于各种小吃集合的地方。真是难得啊！
过桥米线
过桥米线由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一层油盖住不冒气，但食客千万不可先喝汤，以免烫伤。要先把鸽鸡磕入碗内，接着把生鱼片、生肉片、鸡肉、猪肝、腰花、鱿鱼、海参、肚片等生的肉食依次放入，并用筷子轻轻拨动，好让生肉烫熟。然后放入香料、叉烧等熟肉，再加入豌豆类、嫩韭菜、菠菜、豆腐皮、米线，最后加入酱油、辣子油。
路南乳饼
乳饼是选用新鲜羊奶，煮沸加入食用酸，凝固后加压制成块状。优质乳饼色白略带黄色，表面有油质，无酸味。民间将乳饼放入罐内密封，可存放半年不变质。乳饼的吃法很多，可煎、蒸、煮、烤，切丝炒肉，还可生吃。
汽锅鸡
汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致的土陶蒸锅，叫“汽锅”，是专门用来蒸食物的。汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后在砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用砂布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟。
小锅米线
一锅一碗的米线。放在火上的锅，比碗大不了多少，红铜做的，是正所谓的小锅。小锅里舀上高汤，待汤煮沸后，加上剁肉帽子、豌豆尖、酸腌菜、油辣椒和酱油，最后再放米线入锅．一碗小锅米线就做成了。微微的、恰到好处的一点酸味、鲜味、甜味和辣味，深得中庸之道。
官渡粑粑
烘制而成，粑粑内含芝麻、花生、核桃等磨细果仁与白糖混合为馅，松软香甜，十分可口快意。 - 昆明被称为“春城”，四季如春，是一个适合旅游的城市，来昆明旅行的人非常多，每每到昆明都要感受一下风土人情，昆明美食也是不赖哦，汇聚了众多的云南美食，小编为你推荐昆明特色小吃，也你会称赞都是当地最火爆的美食了，一起来分享吧！
1.老奶洋芋
在云南，老奶洋芋是一种食品，也可以叫洋芋，这道食品美食，口感绵软，味道香辣，在云南吃的最多的,除了米线,应该就是洋芋，食材主要是土豆 、葱 、盐 、花椒粉、 黑胡椒粉等制作的，味道很不错。
2.八宝饭
八宝饭是节庆婚宴上必不可少的一道甜食，是将蒸熟的糯米饭拌上糖和猪油，放点莲子、红枣、金橘脯、桂圆肉、蜜樱桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁等做出来的，是一道很地道的甜食小吃，孩子都特别喜欢吃这个哦。
3.野山菌
野山菌是一种生长于山间野外的食用真菌，它是一种纯天然食品，口感细嫩，营养丰富，在云南地区就是一道很不错的菜肴食品，昆明做的味道就比较有特色，一般较多为原料的火锅，做出来的菜肴更是味道鲜美，菌火锅、松茸炒鸡丝、菌烧肉等。
4.路南乳饼
路南乳匀产于昆明市石林县，选用新鲜羊奶，煮沸加入食用酸，凝固后加压制成块状。优质乳饼色白略带黄色，表面有油质，无酸味，也是一道经典美食，乳饼的吃法很多， 沾白糖、椒盐生吃或者下油锅煎吃都很爽口的哦。
小编就特写到这里了，还有更多美食后续更新哦，你要是有更多美食推荐也可以在下方分享评论哦。 - 过桥米线、青头菌、云南臭豆腐、豆花米线、凉米线、罐罐臭豆腐、罐罐鸡、腌菜包、卤腐(腐乳)、宝珠梨、卤鸭子、小白鱼、海榨、宜良烤鸭、松茸、火焰土豆泥、鸡、摩登粑粑、毛肚、凉鸡米线、卤饵丝、包浆豆腐、鬼鸡
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