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土豆片做法大全菜谱

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土豆片做法大全菜谱
马铃薯:和胃、祛毒、消肿

番茄:健胃消食、助消化积、生津解渴

辣椒:提高免疫力、抗氧化性、防癌抗癌

食物用材:

马铃薯

番茄

辣椒







生抽

花椒粉

食谱作法:

1.将土豆切片,番茄切片,辣椒切片,葱段少量切成片

2.将切完的土豆块放进冷水热气泡一下,去木薯淀粉

3.点火,将锅中放进适当的油

4.油烧后放进葱段、花椒粉少量、生抽少量,炒几下

5.将水里的土豆块捞起来放进锅中炒过,炒过后放进适当的盐

6.放进番茄和青椒炒几下,直至西红柿炒熟,起锅

原材料

马铃薯,生猪肉,蒜,葱,盐,生抽,辣椒碎,米酒

作法

1、生猪肉切成片后用少量盐、米酒、生抽翻拌腌上。

2、土豆去皮切成片,葱姜蒜剁碎。

3、热锅滚油,倒进小肉煸炒,至八分熟掉色后盛起,不必要的油留到锅内。

4、剩下的油进行爆香蒜泥和葱根,倒进土豆块放盐和辣椒碎煸炒。

5、土豆块的边沿炒至稍微金黄色时,倒进小肉、添加少量生抽再次煸炒,出锅前撒上绿茵茵翻几下就可以盛盘。

土豆块炒辣椒:

菜谱详细介绍:

主要材料:马铃薯(黄皮肤)250克,辣椒250克,

调味品:食用油20克,生抽5克,醋3克,白糖4克,盐3克,麻椒2克,鸡精2克,小葱5克,姜5克,白皮蒜头5克

作法:伸缩编写本段

1.将辣椒去蒂籽清洗掰成坨;

2.土豆去皮清洗切一片;

3.葱蒜切成片;

4.炒菜锅滴油烧开,放入土豆块炸至橙黄色,捞起来控油补水预留;

5.炒菜锅滴油烧开,放入葱蒜片、花椒粒炒出香味,放进土豆块、辣椒块爆锅,烹入醋、生抽、白砂糖、食盐煸炒匀称,撒进鸡精就可以。

强烈推荐的这几道菜大伙儿学好了没有?大伙儿的日常生活多了一些烧菜的快乐。能够一种食材转换不一样的作法,不一样的食用方法不一样的营养成分。如今大伙儿能够个人收藏起来等待有时间做,土豆块还能去除痘印,有消炎的功效。不仅是能吃还能做为美容护肤的东西,经济实惠哦。
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你好,土豆你可以切片放锅里面炒,然后放一点醋一起炒的话,是非常好吃,又营养的
好吃的土豆片

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