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山药与胡萝卜一起吃和磨菇可以吗

我来答
可以。主料:茶树菇200g、山药200g、胡萝卜100g 辅料:油适量、盐适量 步骤一:山药一根 步骤二:胡萝卜一根 步骤三:新鲜茶树菇 步骤四:胡萝卜洗净,切片 步骤五:山药洗净,去皮,切小块 步骤六:起油锅,把食材放入炒...
可以。
主料:茶树菇200g、山药200g、胡萝卜100g
辅料:油适量、盐适量
步骤一:山药一根

步骤二:胡萝卜一根

步骤三:新鲜茶树菇

步骤四:胡萝卜洗净,切片

步骤五:山药洗净,去皮,切小块

步骤六:起油锅,把食材放入炒一下

步骤七:放点水煮煮,放点盐

步骤八:成品。

山药、胡萝卜、磨菇可以一起吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良影响,山药:健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用。胡萝卜维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅,可以防治呼吸道感染、 促进人体生长发育。有益肝明目、利膈宽肠、有降低血脂、血糖,增强免疫功能。蘑菇维生素含量丰富,功效更显著。
可以一起炖的。
可以的,可以放在一起烧汤
可以的,吃火锅不是经常一起吃
香菇山药红萝卜能一起炖排骨吗
香菇山药红萝卜可以在一起炖排骨,这几个食材很常见,并且没有相克的成分。做法步骤:准备的材料:香菇、排骨、红萝卜、山药块适量、葱姜、料酒、盐、生抽1.排骨剁成块清洗干净,冷水下锅,加入葱姜料酒煮开,煮出血末后...
蘑菇胡萝卜山药豆腐能一起煮汤吗?
可以的,蘑菇,胡萝卜,山药,豆腐可以一起煮汤。由于山药胡萝卜,不太容易熟,所以最好先炒一下,胡萝卜用油炒,更有营养。
山药和白萝卜,胡萝卜,香菇一起炖吗
山药和白萝卜,胡萝卜是根茎类食物,山药无冲突,但是药性降弱。香菇是地表食物,利于提高免疫力,无冲突。结论:合适一起吃,但是口感是否好自己定。
胡萝卜、山药、猴头菇放在一起炖可以吗
胡萝卜、山药、猴头菇可以一起炖。具体做法如下,首先准备材料:排骨:500g、猴头菇:5朵、铁棍山药:一根、胡萝卜:一个、姜:一块、料酒:一汤匙、盐:适量、葱花:适量。1、将猴头菇放入温水中浸泡。在上面扣上一个...
红萝卜和香菇,鸡蛋,山药能一起吃吗
红萝卜和香菇,鸡蛋,山药能一起吃。(1)红萝卜具有健脾胃、化积滞、明目之功效。(2)香菇具有补肝肾,健脾开胃,补中益气,益血、益智安神、化痰解毒,抗肿瘤,托痘疹,美容颜之功效。(3)鸡蛋具有益精补气、润肺...

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