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为什么一些运动员比赛暂停时总爱吃香蕉?

回答:为什么一些运动员比赛暂停时总爱吃香蕉?

香蕉可以迅速补充体力,所以不只是网球运动员,其他运动员也会在休息时吃香蕉。 香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒...
回答于:2006-09-08
看温布尔登网球赛,有很多知名的运动员在休息时,会拿出包里事先准备好的香蕉,咬上几大口,再细细的咀嚼。为什么不吃别的水果?是对香蕉的偏爱?...
回答于:2014-04-28
香蕉的营养丰富,一根香蕉几乎包含了所有的维生素和矿物质,其中香蕉中的镁和钾含量很高,钾可以防止肌肉痉挛,镁可以帮助消除疲劳,香蕉热量也很高,吃...
回答于:2015-09-23
1、吃香蕉是可以补充身体内迅速流失的能量。 2、香蕉属于高钾食品,钾离子能强化肌力和肌肉耐力,还可以解决由于人体大量出汗导致肌灵敏度不足的...
回答于:2017-09-09
运动时,不适合吃太饱,半途吃香蕉,主要目的是补足身体迅速流失的能量 营养师说,足球、网球运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的...
回答于:2005-12-21

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