- 现在很流行喝红酒减肥，我们都知道红酒中含有维他命C、E及胡萝卜素，具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，其实喝红酒减肥必须要注意一些原则，才能达到减肥的目的，不能盲目的无所顾忌的喝。
原因分析
喝红酒减肥最好是在晚上临睡前进行，因为在上床睡觉前喝一杯红酒，有着促进睡眠的作用，同时还可以令身体体温升高，这样有助原本降低速度的新陈代谢再加快，促进脂肪燃烧代谢。所以对于想要减肥的姑娘们，红酒是一项不错的选择。
举措建议
红酒虽然有助于减肥，但它并不是减肥特效药，不能为了减肥而过量饮酒。喝红酒还可以控制人的压力状态，以防止因为压力而暴饮暴食，导致肥胖，想要有减肥的效果，一定要坚持才能见效的。 - 经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。
- 在晚上的时候喝红酒是不会使身体发胖的，因为红酒具有软化血管预防脂肪堆积在皮下，疏通经络的作用，所以晚上喝红酒对身体健康是有一定帮助的，但是一定要记住喝红酒不能过量，只能喝一小杯，这样可以软化血管，预防老年性疾病，同时还能达到预防身材发胖的效果。
- 睡前喝红酒会胖吗？很多爱漂亮的女性，吃一点食物就担心身体发胖，那睡前喝红酒的话，会不会发胖呢？
不会发胖，有个著名的红酒减肥法，是睡前半小时喝2两红酒，配合奶酪是可以加速血液循环，增加热量消耗的，可以帮助减肥。当然要喝干红，柔红因为含有糖分肯定是起到反作用的。同时，红酒有很好的保护心脑血管的作用，不用担心发胖的问题。
所以，睡前喝一杯红酒能够帮助女性血液循环，快速地排出体内毒素，不会发胖的同时，又能起到美容养颜的效果。
分 - 不会吧，有养颜的功效
- 红酒是起到活血的作用,并对大脑血管有帮助,不会长胖的
- 睡前喝红酒适量食用不会胖。红酒中含有维生素C、维生素E及花青素等成分，能促进机体新陈代谢，有缓解疲劳、改善睡眠的作用，100毫升红酒含有的热量为96大卡，红酒能直接被人体吸收、消化，睡前适量饮用不会导致长胖。
- 喝红酒会胖吗?
- 晚上适当喝点红酒不但不会发胖，反而有助于减肥。要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓...
- 睡前肚子饥饿,喝小杯红酒吃腊鱼会发胖吗?
- 简单来讲，睡前喝一点红酒是不会发胖的，但是腊鱼会。建议喝酒但不吃腊鱼。因为少量的红酒有助于血脉的流通，减少心脑血管疾病的可能性，在睡前适度饮酒还对睡眠质量有帮助，所以睡前一杯红酒，有调节情绪和美容养颜的功效。...
- 夜里喝红酒容易发胖吗
- 经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。
- 睡觉前喝红酒有什么好处和坏处 睡觉前喝红酒喝多少合适
- 坏处：葡萄酒中也还是含有一些糖的，如果长期饮用，一定程度上可能会导致出现肥胖的现象。而且一些对于酒精比较敏感的人群，可能会因为摄入酒精之后，出现兴奋，反而会影响睡眠的质量。2 睡觉前喝红酒喝多少合适 30-50ml...
- 睡前喝红酒会胖吗 睡前喝多少红酒合适
- 1 睡前喝红酒会胖吗 适量食用不会。红酒中含有维生素C、维生素E及花青素等成分，能促进机体新陈代谢，有缓解疲劳、改善睡眠的作用，100毫升红酒含有的热量为96大卡，红酒能直接被人体吸收、消化，睡前适量饮用不会导致长...