美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

鸡蛋炖肉泥有啥功效

我来答
5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用。孩子有牙齿时可以吃鸡蛋。有些孩子牙齿很早,五个月大的时候就可以吃鸡蛋。大多数孩子六个月大的时候吃鸡蛋。鸡蛋非常有营养,每天吃一个鸡蛋对孩子有好处。孩子太...
  宝宝不会一直都喝奶粉的,一般在六个左右的时候,就可以吃辅食了,宝妈要细心一点,为宝宝制作美味的食物,同时给宝宝吃的东西,最好是精细一些,方便宝宝入口和咀嚼,鸡蛋炖肉就很不错,那么鸡蛋炖肉泥有啥功效?
鸡蛋炖肉泥有啥功效   鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质,鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素,而瘦肉含有是蛋白质。在生活中将这两种物质混在一起制作鸡蛋肉泥,营养价值是比较高的。下面是其做法:
  原料:
  鸡蛋2个、猪肉250克、盐4克、鸡精适量、生抽适量、白糖适量、小葱少许
  做法:
  1、新鲜瘦肉洗净剁成肉泥,一个鸡蛋打散;
  2、把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后,在面上敲入一只完整的蛋,注意不要弄破了;
  3、放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟左右;
  4、油锅下老抽,白糖,鸡精,盐适量水做成汤头,不要太多;
  5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用。
  孩子有牙齿时可以吃鸡蛋。有些孩子牙齿很早,五个月大的时候就可以吃鸡蛋。大多数孩子六个月大的时候吃鸡蛋。鸡蛋非常有营养,每天吃一个鸡蛋对孩子有好处。孩子太小不能给他鸡蛋的原因是他的肠胃发育不良,鸡蛋不容易消化,这很容易让孩子积累食物。此外,孩子的牙齿很少,咀嚼能力差,容易噎着孩子。
宝宝第一次吃鸡蛋怎么吃   随着宝宝月龄增长,单一的食物无法提供足够的营养,鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种微量元素,对宝宝发育很有利。宝宝第1次吃鸡蛋,应该吃煮熟的鸡蛋去蛋黄吃,第1次吃1/4左右就可以了,如果宝宝反应良好,无腹痛、腹泻、呕吐等症状,可以每天或者隔天吃1/4鸡蛋黄,根据月龄增长添加蛋黄量。一岁以内的宝宝不建议吃蛋白,一岁后可以适当添加宝宝每天吃鸡蛋的数量最好控制在一个以内,吃鸡蛋的同时不宜吃高蛋白食物。
  有些家长喜欢给孩子用热水冲鸡蛋吃,这种也不可以。因为开水的温度还不足以烫死鸡蛋中附着的细菌的寄生卵,给孩子食用易引起腹泻。在给宝宝食用鸡蛋时一定要煮熟,其中最好的做法就是蒸蛋。
  有很多家长都以为鸡蛋营养丰富,给孩子吃越多越好。其实这种想法是错误的,因为鸡蛋中的蛋白含有一种抗生物素的蛋白,在肠道中与生物素相结合,会造成宝宝消化不良,造成宝宝的维生素缺乏,影响宝宝的身体健康。
鸡蛋炖肉泥汤的做法
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质,鸡蛋含有很多...
隔水炖肉泥的做法
制作肉泥可以选择鸡肉,猪肉,还有鱼肉,制作方法也有很多,还可以在肉泥中加入蔬菜,是更加营养的。鸡肉泥可以预防佝偻症,猪肉泥可以预防宝宝贫血,鱼肉泥可以提高宝宝的记忆能力,而且它们都可以补充身体需要的多种营养物质。...
炖肉泥汤的家常做法
不管是成人还是小孩,在饮食上都少不了肉,因为肉类中含有多种人体必需氨基酸以及矿物质,对于身体以及脑部发育都是非常重要的,尤其是小孩,千万不要养成偏食的习惯,要及时添加肉泥,下面来看看炖肉泥汤的家常做法吧。炖肉泥...
炖肉泥用什么肉好
炖肉泥用什么肉好 炖肉的话猪肉和牛肉比较好吃,其他的还有鱼肉和鸡肉 猪肉的话要爽口的就选猪颈肉、梅头肉、里脊肉、五花肉、猪腿肉 。1、食材: 龙利鱼适量,胡萝卜适量,鸡蛋2个,海苔少量。2、做法:(1)龙利鱼...
白胡椒和鸡蛋的功效有什么
滋阴润燥,补心宁神,养血安胎,解毒止痒。主治热病烦闷,虚劳骨蒸,惊悸失眠,燥咳声哑,日赤咽痛,胎动不安,产后口渴,小儿疳痢,烫伤,疮疖,癣痒。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%...

蛋制品相关美食问题