- 习惯相当不好。
但早晨想喝凉的，并不是毛病，是你内在的喜好。就像有的人，吃饮料就喜欢加冰。
表扬你的是，无论多困晚上都刷牙，晚上刷牙比早上还重要的多，最好是饭后都刷牙（不一定都要用牙膏）。
详细点评：
一、可乐
可乐（包括其他碳酸饮料）易流失钙，会造成骨脆、疏松、易骨折，造成牙功能下降。（这个是经过医学证明了的，至于杀精、造肥胖等，还不能完全证实）。因为你每天都喝，量太大，你现在年轻，长身体，不觉得，等你接近四十了，就会很明显的，骨质疏松等疾病离你不远。
二、老喝凉的
过多地食用冷的，容易造成胃粘膜损伤，使你的胃肠道的消化和吸收功能下降，影响营养吸收，对健康不利。
三、早上不刷牙
虽然不会有什么危害。但建议你起床后至少用清水漱口，能达到清除口腔异味，提高食欲的作用。
四、早餐过少，营养成分严重不足
你早餐量远远不够，多是有液体食物构成。在学校上午时间不短，你获取的早餐食物远远不能支撑到你午饭，除非你中间还有补充。有可能你不觉得饥饿，但实际上体内不足时，会从身体储备中提取。这些，容易造成你疲劳加速、精神力下降、提早衰老、皮肤干燥、贫血等。
如果你中饭，因为早餐少了，而多吃，容易造成你肥胖。
建议：
以后你早餐可以食用一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。
尽可能少喝碳酸饮料，可以多喝纯果汁。
少吃冰冷食物。 - 这个习惯不好，很不好！
第一，早晨起来应该喝一杯凉白开，而不是可乐！早晨喝太冰的东西会造成胃肠功能紊乱，凉白开或者温白开有助于清除肠胃废物通便。
第二，早晨起床一定要刷牙，即使你晚上睡觉前刷过了，可是一晚上你想想会有多少细菌滋生？
第三，早晨要吃早餐，否则比较容易得胆道疾病，就是胆囊炎啊什么的。 - = =大清早的又是可乐又是咖啡
你的胃好可怜 - 不会吧！
早上喝冰？对胃危害很大.......
- 因长期喝可乐,20岁小伙牙齿几乎全烂,医生对此有何表示?
- 小王将这件事告诉了自己的父母，父母带着小王去医院看牙，最终得出的结果是长期喝可乐不刷牙造成了牙齿的问题。可乐确实好喝，但我们也要懂得节制，并且要为自己的牙齿考虑，喝完之后一定要及时去刷牙，刷牙也要刷彻底，不要...
- 早上起床,喝冰凉的饮料,对身体有危害吗?
- 早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨...
- 长期喝可乐的人后来都怎么样了?
- 解决办法:喝完碳酸饮料之后立即用清水漱口,或者是饮用碳酸饮料的时候用习惯,尽量不让牙齿过多接触碳酸饮料。 世界股神巴菲特,也是可口可乐的大股东,同时也是可口可乐的忠实爱好者,他几乎天天喝可乐,但是都是用吸管喝。第二,碳酸饮料的高糖...
- 喝可乐(或雪碧)后为什么不能马上刷牙?
- 详情请查看视频回答
- 经常和可乐有什么坏处?
- 3、骨质疏松：可乐中含有一定量的 ， 具有脱钙的作用，可以常喝可乐，容易导致体内钙质过多流失，诱发骨质疏松；此外，可乐中所含的磷酸，会影响骨骼对钙的吸收，从而增加骨折的概率。因此，建议日常生活中不要大量...