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蓄肉类和水产品相比哪种更健康

我来答
蓄肉类和水产品相比哪种更健康
在无污染条件下,水产品比家畜产品好。有句话讲,吃四条腿儿不如吃两条腿儿吃两条腿的不如吃一条,,一条腿的不如吃无腿的
应该是水产品,
都是健康所需要的!
蓄肉类和水产品相比哪种更健康
在无污染条件下,水产品比家畜产品好。有句话讲,吃四条腿儿不如吃两条腿儿吃两条腿的不如吃一条,,一条腿的不如吃无腿的
现在猪肉,牛肉,鸡和水产品哪种更安全食用?
现在猪肉,牛肉鸡和水产品哪种更安全使用?我觉得只要烧熟都可以吃的。
水产类食物和肉类食物相比较,在营养素方面有哪些优势
10、鲤鱼:鲤鱼是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品,逢年过节,餐桌都少不了它,取其“年年有余”、“鱼跃龙门”之意,增添喜庆气氛。鲤鱼具有滋补健脾,利水消肿、清热解毒、通乳等功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、...
为什么说适当增加水产品的摄入,降低肉类摄入量更有益于健康?
鱼肉蛋白质含量高达18%左右,成分好,氨基酸含量也十分丰富和全面,它含有人体必需的二十多种氨基酸,而猪肉的蛋白质含量仅4%左右,氨基酸也有十余种。猪肉的脂肪含量为6%左右,是鱼肉的2倍。大量的科学研究证明:鱼肉富含蛋白...
为什么说适当增加水产品的摄入,降低肉类摄入量更有利于健康?
一切都是相对的。人的生命必须有两种脂肪酸才能得以生存,一是饱和脂肪酸(既我们平时吃的肉类,鸡、鸭等各种脂肪,也既是热量,这就是饱和脂肪酸),另外一种是不饱和脂肪酸。现代人不缺肉吃了,反而因为肉吃太多影响了...

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