- 人的体质有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是：
若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。
若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。
认识自己的体质
人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。
寒冷体质
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“寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。
体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。
温热体质
“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。
体质虚与实
“体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡。“体质实”则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗,容易便秘。
除了以上分类外,体质还有寒热虚实交杂的可能,约略可分“寒与偏寒”,“热与偏热”,又或以一般来区分。
说到食物属性,中医有所谓“四气”,这是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性,而每种水果,都有其属性,一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。
蜂王浆性热，老年人吃合适，年轻女孩吃多了容易上火。 - 会不会上火要看服用者的具体情况。
蜂王浆属于热性滋补食品，虽然滋补价值明显，但并不是所有人都适合。譬如，健康人服用会上火，婴幼儿、儿童喝会导致性早熟。
蜂王浆只适合病后虚弱；小儿营养不良；老年体衰；妇女阴虚等人群服用。
以下人群不适合服用蜂王浆：过敏体质者；低血压与低血糖者；肠道功能紊乱及腹泻者；手术初期及妇女怀孕时；肝阳亢盛及湿热阻滞者；10岁以下儿童。
总之，蜂王浆虽好，但得对症服用，盲目服用只有反作用。另外，蜂王浆有明显的增肥功能。因此，如果你身体健康，没有特别需要的话，正常人慎服蜂王浆，或遵医嘱。 - 吃蜂王浆不会上火。
我和身边的很多朋友坚持多年吃，没见谁因为吃蜂王浆上火的你尽管放心。
不过，每天的总量不要超过10克，多了还是对身体不好，过犹不及嘛！ - 您好，这种情况可能跟您过食蜂皇浆有关，其具有调理肠胃作用，但过多食用会引起上火、刺激肠胃、腹泻、便秘等不适，当然大便肛门疼痛不排除具有肛肠疾病。
意见建议:
因此建议您近期每天食用不超过5克，另外有必要到医院排查有无肛肠异常，同时饮食要规律、多喝水、多吃蔬菜，忌辛辣食物即可。 - 不会啊！！~
本来都是养颜的东西！~
怎么会上火~`````````
我也一样``本身很容易上火`
就要看你痘痘长哪`
长嘴巴旁边就是肝火重```
其他地方的不是上火`` - 您好，这种情况可能跟您过食蜂皇浆有关，其具有调理肠胃作用，但过多食用会引起上火、刺激肠胃、腹泻、便秘等不适，当然大便肛门疼痛不排除具有肛肠疾病。
意见建议:
因此建议您近期每天食用不超过5克，另外有必要到医院排查有无肛肠异常，同时饮食要规律、多喝水、多吃蔬菜，忌辛辣食物即可。 - 您好，这种情况可能跟您过食蜂皇浆有关，其具有调理肠胃作用，但过多食用会引起上火、刺激肠胃、腹泻、便秘等不适，当然大便肛门疼痛不排除具有肛肠疾病。
意见建议:
因此建议您近期每天食用不超过5克，另外有必要到医院排查有无肛肠异常，同时饮食要规律、多喝水、多吃蔬菜，忌辛辣食物即可。 - 当然不会
- 喝多了会上火的。
- 蜂王浆是降火的还是上火的
- 蜂王浆是青壮年工蜂头部王浆腺分泌出来的一种特殊乳浆状物质，含有维生素、氨基酸、王浆酸、有机酸、微量元素、核酸等多种营养物质，性质温和的它一般并不会引起上火，还有缓解上火的效果。当出现心火的时候就会出现失眠多梦、...
- 吃蜂王浆会上火吗
- 蜂王浆的性质比较温和，其含有的王浆酸、乙酰胆碱、矿物质、维生素、微量元素、氨基酸等都是对身体有利的营养物质，并不会刺激身体，一般来说绝大多数人食用是不会出现上火的情况的。但是也难以避免一些体质极为敏感的人食用...
- 夏天吃蜂王浆会上火吗
- 蜂王浆属于热性滋补食品，不适合热性体质的人群，夏天本身容易上火或者身体火性大的人需要适量食用。如果食用蜂王浆上火，建议搭配凉性蜂蜜一起食用，呈凉性的蜂蜜有清热降火的作用，将荆条蜜或洋槐蜜与蜂王浆按5：1的比例调...
- 食用蜂皇浆为什么会引起便秘
- 热性体质的人服用蜂皇浆容易上火，引起便秘、牙痛等症状。若食用后有上火等不适感，减少用量后，很快便可消失。蜂皇浆中含有异性蛋白及激素类物质，可以诱发人体过敏反应。所以，有食物过敏或药物过敏者的过敏体质者小心服用。
- 人参蜂王浆上火吗
- 人参蜂王浆上火吗？人参吃多了是肯定会上火的，但是大家别忘了，这个产品是人参与蜂王浆的结合，蜂王浆拥有调理身体的作用，能够促进肠道蠕动，将我们的火气全部排出，这两者搭配起来，绝对是一个上佳的营养品了。