- 香蕉什么时候吃最好?
一般来说，吃水果不用去特别的讲究时间。如果我们平时吃香蕉，不管是饭前饭后，还是早、中、晚。吃完之后没有什么不良反应，那么你就在以前你选择的那些时间吃，都是可以的。
但是，有些糖尿病病人，或者是有些胃肠道功能不好的病人。我们曾经在饭前或者是饭后某个点，吃了之后，出现了一些不良反应。那么我们就不需要特别刻意的去继续选择在那个点吃。所以要避开它。 - 不是说午，早餐后，是不可以空腹吃香蕉，因为对胃不舒服，
- 早餐午餐以后都可以吃 很多人觉得午餐后吃比较好 但是实际上早餐更需要补充一下水果的 个人建议早饭时候吃 也可以早饭后吃 没有硬性规定和要求
- 最好是午餐后
- 一天中,香蕉在什么时候吃最好～
- 吃香蕉的最佳时间选择不饿或饭后半小时在吃。午饭后或者晚饭后半小时吃比较好。不要空腹吃香蕉，空腹吃香蕉对人身体不好。吃香蕉有利于消化和通便等功效，但不适宜空腹食用。有些朋友想利用香蕉来减肥，就用香蕉直接代替了正...
- 饭后吃香蕉好,香蕉饭前吃还是饭后吃好
- 香蕉可以选择饭前半小时至一小时吃，也可以选择饭后一小时以后再吃。饭前吃不建议过量或者吃了水果后马上用餐，以免引起降低食欲，影响其它营养物质的摄入；饭后建议一小时以后吃是为了避免餐后立即摄入食物引起的腹胀不适，而影...
- 香蕉什么时候吃最好 吃香蕉会胖吗
- 午饭后一小时： 除了上午十点，午饭后半小时至一小时也适合食用香蕉，这个时间段吃香蕉可以润肠通便，治疗便秘，还会提高胃酸分泌，从而有效促进吸收和消化。下午4点： 经过了一天的工作学习，人们特别容易在下午4天出现...
- 饭后多长时间吃香蕉比较好呢?
- 餐后半小时可以吃香蕉等水果，吃完饭就吃水果不利于营养的吸收，容易出现腹胀等。一天中，什么时候吃水果合适？1．餐后半小时再食用水果：有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖，无需通过消化、分解，直接进入...
- 吃香蕉。餐后半小时吃香蕉好还是两餐之间吃香蕉最好?
- 吃香蕉的最佳时间是在饭后的半小时到一小时之间，香蕉是减肥佳品，也是美容佳品，在正确的时间吃香蕉，可以达到美容养颜、润肠、益于排便等多种功效。每天上午十点和下午四点也是吃香蕉的好时间，上午十点吃香蕉可以减少电脑给...