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不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人

不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人
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回答:不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人

不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人
真的会瘦啊!但是我没能坚持住,然后又吃了然后就又胖了
长期只吃早餐、午餐,不吃晚餐,会瘦吗?
倘若真的能坚持下去,确实会变瘦,毕竟减少了进食量。不过要指出的一点事,很多女生采取节食减肥的方法却收效甚微的原因就在于她们虽然减少了进食量,但是却没有克制住自己吃零食的欲望,吃零食所摄入的能量往往要比吃饭多得多...
一天只吃早饭和午饭,晚上不吃饭。会瘦么?
亲,晚饭不可以不吃哦,对胃不好,可以吃点水果、蔬菜,多锻炼,持之以恒,应该能瘦下来的
早饭午饭正常吃,不吃晚饭能减肥吗?一个月能减下来多少斤?本人实在是懒得动,有经验的麻烦说下,谢啦
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。
每天不吃早饭跟午饭,只吃晚饭,会消瘦下来吗。。还听说不吃早餐容易胖,是不是真的
你完全吃反了调整过来就可以减肥了
百亿补贴,买贵必赔