- 建议 每天多做下运动，早晨起来先喝一杯水。
如果说食堂的伙食吃不下，可以偶尔尝试一下外面的，这样就可分辨出是因为不想吃而吃不下还是难吃而吃不下。
心里不要积郁太多的不高兴，多交朋友，多开心，吃饭的时候可以约几个好友一起，这两点対食欲有很大的帮助。
如果说这样都不行，可能就有轻微的厌食症，但是对于非减肥的人来说是很难得这种病的，所以还是按上面所说，应该可以解决你的问题。
最后 少吃零食，特别是味道重的。 - 可能是你最近食欲的问题~~你可以多做点事~~胃消化了 自然想吃东西~~
要不然就是你生病了~~厌食症吧
- 为什么吃了早饭,中午和下午就不想吃东西了
- 如果说这样都不行，可能就有轻微的厌食症，但是对于非减肥的人来说是很难得这种病的，所以还是按上面所说，应该可以解决你的问题。最后 少吃零食，特别是味道重的。
- 为什么吃过早餐就不太想吃午饭了呢
- 另外一个有可能就是吃早餐的时候吃太油腻的东西了，影响到胃口。这样也会导致不太想吃午饭的。
- 为什么早饭吃饱了,我一天都不饿,不想吃东西?
- 这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4...
- 早上不管吃点啥,不到中午就饿了,这是怎么回事?
- 为什么早上不管吃点啥，不到中午就饿了呢？小的方面来说，可能是早餐吃错了；往从大的方面去说，经过一二十年精米、精面的洗礼后，人人都有点碳水化合物上瘾。升糖指数这个概念是定义食物的，就是说这个食物高血糖的速度...
- 为什么早饭吃饱了中午晚上觉得不容易饿 吃的也比较少有没啥科学依据
- 国外相关的实验证明，早餐摄入的营养不足很难在其他餐次中得到补充，不吃早餐或早餐质量不好是引起全天的能量和营养素摄入不足的主要原因之一。严重时还会造成营养缺乏症如营养不良、缺铁性贫血等。并且，一顿凑合的早餐，难以...