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你能做到每天只吃白米饭吗?

我来答
你能做到每天只吃白米饭吗?
不能,不要说每天只吃白米饭,就是只有一顿也吃不下呀,淡的,没有盐,很难下咽的。至少配个榨菜吧。
对于一个吃货来说,绝对不可能!
对于北方的人来说可能每天的饭是一些面食之类的,比如面条啊,馒头啊,包子,饺子或者是炒饼之类的。对于南方的人来说,他们每天都会吃米饭的。而有一些小姐姐为了减肥,想着每天只吃米饭,不吃那些特别油腻的菜,这样就能瘦下去了。其实你们的想法大错特错,吃米饭是减不了肥的,而且还会越吃越胖。为什么会这么说呢?有专家专门说过这种事情大家赶紧去看一看吧。
现在加工的大米,精度高,去掉了胚芽和糊粉层,表皮也一点也没了,主要成分是淀粉,维生素、油脂、蛋白质、纤维含量较低,所以吃大米要多吃蔬菜,讲究杂食和营养搭配,可以多吃豆类,也可以和面食换吃。

大米本身作为人类的基本粮食之一没有什么坏处,如下:
1、长期吃大米,不吃粗粮会导致营养不均衡,缺乏必要的营养物质;
2、现在吃的大米属于防止霉变处理过的大米,大米中最有营养的胚芽已被去除;
3、农药的残留,不过现在基本吃什么都用农药,肯定不会有坏处。
每天只吃白米饭?菜呢?会患米癌的
你能不能做到每天只吃白米饭?
当然不能啦……虽然我很喜欢吃白米饭,但一直吃会营养不良吧……还是要摄取各种营养才是哦……
你能做到每天只吃白米饭吗??。。
根本不可能做到。一个人如果每天只摄入米饭,而没有其他的食物来补充身体所需的蛋白质,维生素等营养的话,那么身体便会很快消瘦,最后只剩下皮包骨,这减肥也不需要如此的拼命呀,干嘛要这么虐待自己。
每天只吃一碗白米饭只喝一杯白开水,你能不能做到?
反正我是做不到的,时时刻刻都感觉饿,然后体重往上飙,人的胃经常挨饿会得胃病的,所以建议不要这样做
你能不能做到每天只吃白米饭只喝白开水?
这个要做到很容易,但是时间长了,就不行了,身体是吃不消的。短时间内谁都可以做的到,超过一个星期,往后就很难坚持住啦。保命要紧呢?
每天只吃白米饭,你能做到吗??
一二天能做到,但长期只吃米饭,那维生素蛋白质就会缺乏,超成身体营养不良,引发各种毛病。

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