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冬日暖心小零食美味又不胖哦

♠ 来源:美食特产网 ♠ 日期:2017-12-22 ♠ 浏览:260次

  冬天来了,肥胖还会远吗?冬天真的是一个神奇的季节,宝宝们有木有发现,自己只要一闲下来,总觉得想吃些东西。此时内心一定在狂吼’我需要零食,我需要进补’那么零食的选择就至关重要啦,有些宝宝即使吃了又吃,身材却一如既往纤瘦曼妙。想拥有吃不胖的身材吗?绝对不能错过这些低热量零食哦!

冬日暖心小零食美味又不胖哦

  青稞众所周知,热量极低,也是养颜圣品中的平价好物!青稞圈不仅便携,随时随地满足你的味蕾。并且它拥有膳食纤维,对于胃不好的宝宝们也可以食用哦!

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  质地脆嫩的海苔,带来了嘎嘣脆的口感。纤维含量很高,有利于促进肠道消化。关键是热量很低,没有吃胖的危险哦!超级推荐的是所富含的矿物质,维持人体酸碱平衡,长期使用能够提高自身免疫力。

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  这款冻干黄桃契合了当下社会流行趋势。拒绝肥胖,拒绝节食,才应该是我们对待美味的态度。它不仅仅只有黄桃脆一种吃法哦,还可以泡水成黄桃罐头,还原新鲜美味!也可以放入酸奶做成水果沙拉,简直不能太好吃哦!

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  薏米红豆压缩饼干,健康又美味!绝对的粗粮制作,无任何添加剂。不仅拥有满满的饱腹感,而且一点也不会胖哦!更关键的是采用木糖醇代替蔗糖。不得不说,一包简简单单的零食,却勾起祖孙三代人的味蕾。

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  1.紫苏梅片。这款零食可以说超级健康美味了。它是由新鲜青梅和优质紫苏叶制作而成,两种看似普通的食材却碰撞出酸爽可口的味蕾奇迹。拿起一片,咬一口,毫不夸张的说可以感受到仙境的气息。资深零食吃货一定不能错过哦!

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  2.芒果干。芒果的营养价值极高,泰国芒果干口感酸甜清香,入口难忘,让人回味无穷,唇齿留香。更重要的是它所富含的维生素C及膳食纤维,让你毫无脂肪负担的轻松享受美味!口感绵软但却有嚼劲,特别适合作为一家人的零食首选哦!心动不如行动哦!

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  3.纯黑巧克力。宝宝们都以为巧克力热量很高,其实黑巧克力的含糖量低。有一定的抑制食欲的作用,可以提高人体的新陈代谢哦。购买高质量的纯黑巧克力,满足你贪吃还不胖的小欲望。

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  4.海苔。香脆可口的口感,越吃越想吃。这款不仅可以在闲暇时当做零食,也可以用作拌饭哦,绝对是拌饭神器呐。海苔所含的矿物质,能够被人体吸收,经常食用,有利于身体的酸碱平衡哦!

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  5.全麦软欧面包。这款面包的高颜值十分吸睛呐,款式多样,轻松满足你的个性需求。全麦粉纯手工制作,不得不说已经为代餐界的“王”!低卡算什么,低热量才是硬道理,不仅拥有妥妥的饱腹感,而且能够减少脂肪的储存!

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  6.低卡魔芋面。不少宝宝反应,总是在夜晚容易饿,不管吃什么,都有满满的负罪感!那么这款魔芋面将是你最棒的选择!不管是炒还是煮又或是凉拌,热量都很低,放心的大快朵颐吧。

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  7.薏米全麦饼干。饼干一定是零食界必不可少哒,放在办公室抽屉或是放在床头,让你在小饿小困时,积聚满满能量!这款含有薏米和红豆,可以帮助身体祛湿同时提高人体新陈代谢哦。美味又养生,你还在犹豫吗?

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  8.全麦圈。零脂肪,零添加,不为身体添负担!多种吃法,科学搭配。既可以放到沙拉中,也可以泡到牛奶中,关键是清脆的口感让人停不住嘴啊!好吃不上火哦!快快下单吧!

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