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五种刮油食物让你一身轻

♠ 来源:美食特产网 ♠ 日期:2017-12-20 ♠ 浏览:273次

  减肥一直是大家烦恼的问题,从饮食上来选择减肥的食物是可以让身体轻松瘦下来的好方法。

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  洋葱,促进消化,不含脂肪。

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  玉米,促进排泄。

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  鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒。

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  豆腐,不含胆固醇。

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  蘑菇,保持肠内水分。

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