西红柿的功效与作用

　　西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对预防雀斑有较好的作用，有利于祛斑。

　　西红柿不仅营养丰富酸甜可口，而且还可防治多种疾病。

　　1、治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。

　　2、退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。

　　3、消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。

　　4、降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。

　　5、美白：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。

　　其实西红柿还有很多其他功效与作用，大家记得常吃西红柿哦。