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餐饮美食特产资讯分享

  • 秋天的饮食和养生的原则阅读104次
    度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。从初秋到深秋,人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的,尤其对于那些体弱多病的人。
  • 美容养颜少不了冬季养生喝花茶阅读549次
    在这个内有空调,外有寒风的冬天里,怎样保证自己的皮肤水水的,是很多女性苦恼的问题。由内而外才是最正确的选择方式,但是很多女性不喜欢喝白开水,而茶,又略带苦涩,那么花茶就是你不二的选择。
  • 让你越变越美的慢生活阅读541次
    爱美之心人皆有之,有些女性的美如昙花一现,年轻过后便销声匿迹,有些人却能不为时间所困,青春常留。生活节奏日益加快,如何才能留住时光,做一个保鲜美女呢?
  • 养肝护肝的食疗方法 吃什么食物对肝脏好?阅读101次
    肝脏是身体的重要器官,肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。我们平时一定要注意保护肝脏的健康,这样才能保证肝脏的正常运转,保证身体的健康,4种下酒菜吃了伤肝脏,下面美食小编为你介绍如何保养肝脏。
  • 冬季的养生规则阅读99次
    讲到冬天的季节特征,最大感受到的就是“寒”。所有的自然特征都表现出了这个“寒”字。冬天白昼短,黑夜长,日光少,可以说是寒;树木萧萧,百草凋零,可以说是寒;天冰地冻,万物蛰伏也可以说是寒。
  • 冬季如何进补精气神阅读108次
    冬季是进补的最佳时节。民谚讲:“冬季进补,上山打虎”,形象地说,头年冬天好好进补,第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识,在我们国家可谓是深入人心,可是真正懂得进补之道的人却很少。冬季进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
  • 冬季养生保健的常见误区阅读112次
    冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是正确的。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。
  • 冬季健身四个注意事项阅读101次
    气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,感到身体发僵,不易舒展。
  • 冬季养生注意事项阅读109次
    早睡晚起,必待日光。冬保三暖。惜精养神。白天人体活动的时候,阳气是处于消耗状态的,晚上睡觉的时候相对来讲是静态的,阳气处于闭藏状态。因此,冬天的睡眠时间相对于其它三个季节时间要长。
  • 倒立的好处和坏处阅读477次
    提高智力和反应能力可以治疗秃顶、眼花、白发、面部肌肉下垂。乳房松弛下垂。腹部肌肉松弛下垂。臀部肌肉下垂。精神不振、易疲劳、未老先衰;重者脑疾病和心脏病缠身。