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红烧黄豆排骨的家常做法、红烧黄豆排骨怎样做好吃、红烧黄豆排骨的制作方法及配料


菜系及功效:微波菜谱 便秘食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:蒜烧
红烧黄豆排骨的制作材料:
主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克
辅料:青蒜20克
调料:大葱20克,色拉油30克,酱油50克,盐2克,料酒30克,冰糖30克,姜8克


教您红烧黄豆排骨怎么做,如何做红烧黄豆排骨才好吃

1. 将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。
2. 取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3分钟爆香后,加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖,覆盖,先以强微波10分钟后,改50%中微波炖煮20分钟。
3. 取出耐热锅,撒上切成斜片的青蒜(切段)即可。


小帖士-健康提示:
黄豆含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分高。
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  • 红烧黄豆排骨 红烧黄豆排骨的做法 菜品:红烧黄豆排骨 工艺:蒜烧 口味:咸鲜味 主料:猪小排(猪肋排) 600克 黄豆芽 200克 辅料:青蒜 20克 调料:大葱 20克 色拉油 30克 酱油 50克 盐 2克 ...
  • 步骤2:将剁成小块的排骨用沸水焯变色,撇除血沫待用 步骤3:炒锅烧热,放入3大匙油,油热放入焯过水的排骨炒至金黄;放入一大勺豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;再倒入酱油、料酒翻炒匀 步骤4:加适量清水(没过排骨)...
  • 准备材料:一斤排骨,半根大葱,一把小葱,一个八角,两片香叶,适量的红辣椒,一小把花椒,一片桂皮,适量的生姜,适量的酱油,盐,适量的蚕豆酱(蚕豆酱可用黄豆酱,豆瓣酱等等代替),白糖食盐料酒胡椒粉适量。先将排骨洗...
  • 1、黄豆洗干净,加少许酱油,放压力锅煮20分钟; 2、将排骨切成3cm长的小段,飞水; 3、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香,将压力锅里的黄豆和汁一起加入锅里,和排骨一起焖; 4、盖上锅盖焖20分钟,加少许...
  • 黄豆炖排骨一:小黄豆三两、排骨一斤、姜几片、盐少许。将黄豆择洗好后,放入清水中浸泡 1 夜。把排骨用水冲洗,然后放到锅里煮上大约十五分钟,煮的 时候,用勺子不断捞出煮出的一些脏东西。同时拿一根筷,不时的捅一...

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